Aktuelles

 

Laufende Gruppen

• deutschsprachige Männergruppe

Neuer Gruppenstart

• deutschsprachige Frauengruppe (25.9. 2024) 
• türkischsprachige Männergruppe (September 2024)

Wartelisten für den nächsten Kursstart werden laufend geführt! 
Bei Interesse bitten wir um Kontaktaufnahme und melden uns gerne mit Details.

Frauen: regina.heneis[at]extern.gesundheitsverbund.at
Männer: paul.brugger[at]extern.gesundheitsverbund.at

Ergänzend stehen auch weitere Angebote zur Verfügung, wie zum Beispiel:

• Psychologische Einzelberatung [...]
• monatliche Treffen mit Vorträgen und Austausch mit Gleichgesinnten [...]
• Nordic Walking Gruppe [...]
•  ...

 

Bei den offenen Treffen der Gruppe "rundum gsund gestärkt und informiert"   sind ehemalige und kommende Teilnehmer:innen des Projekts sowie interessierte Gäste herzlich eingeladen sich auszutauschen, gegenseitig zu motivieren und über die Angebote zu informieren.  

Wir treffen uns jeden 1. Montag im Montag von 17.30-19.00 Uhr.
(Achtung – nicht an Feiertagen sowie während der Schulferien.)

Ausblick auf unsere kommenden Termine:

„Fit im Alltag“

Ein aktiver Lebensstil, kann zahlreiche gesundheitliche Probleme vorbeugen. Lernen Sie einfache regelmäßige Bewegung in den oft zu stressigen Alltag integrieren um das eigene Wohlbefinden zu steigern.

Was erwartet euch?
Gemeinsam mit einer Bewegungstrainerin des ASKÖ werden wir aktiv und lernen Übungen kennen, die wir danach auch leicht in unseren Alltag einbauen können.

Bitte in bequemen, sportlichen Gewand kommen und eine Wasserflasche mitbringen!

Montag, 07.10.2024, 17:30 bis 19:00 Uhr

Treffpunkt: FEM Süd, großer Saal im 1. Stock

Anmeldung:

E-Mail: regina.heneis@extern.gesundheitsverbund.at
Telefon: 01/60 191-5201